油脂のイソロイシン含有量ランキング

油脂の中でイソロイシンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

スポンサーリンク

油脂の中でイソロイシンを多く含む食べ物・食品ランキング

有塩バター 27mg
発酵バター 27mg
食塩不使用バター 23mg
ソフトタイプマーガリン 23mg
ファットスプレッド 11mg

イソロイシンの含有量ランキング

イソロイシンの含有量を、食品別にランキング化しました。

全食材 穀物 イモ類
甘味料 豆製品 種実類
野菜 果物 きのこ
海藻 魚介類 肉類
卵類 乳製品 油脂類
お菓子 嗜好飲料 調味料
加工食品