調味料の中でイソロイシンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

調味料の中でイソロイシンを多く含む食べ物・食品ランキング

パン酵母(乾燥) 1700mg
パセリ(乾燥) 1700mg
バジル(粉) 970mg
玉子ふりかけ 930mg
豆みそ 810mg
パン酵母 770mg
お茶漬けの素(鮭味) 750mg
赤色辛みそ 660mg
酒かす 660mg
パプリカ(粉) 620mg
だし入りみそ 620mg
淡色辛みそ 620mg
即席すまし汁 570mg
カレー粉 570mg
ガーリックパウダー 500mg
減塩みそ 470mg
唐辛子(粉) 470mg
甘みそ 460mg
たまりしょうゆ 450mg
麦みそ 430mg
チリパウダー 430mg
いかなご醤油 430mg
ごまみそ 430mg
わさび(粉) 420mg
黒胡椒 390mg
魚醤油/いしる(いしり) 380mg
こいくちしょうゆ 370mg
胡椒 350mg
粒入りマスタード 340mg
白胡椒 330mg
黄身酢 310mg
しょうが(粉) 300mg
ごまだれ 300mg
顆粒和風だし 300mg
うすくちしょうゆ 290mg
クローブ(粉) 290mg
ナンプラー 280mg
練りみそ 260mg
酢みそ 230mg
顆粒おでん用 200mg
しょっつる 200mg
練りマスタード 190mg
焼き肉のたれ 190mg
ごま酢 170mg
顆粒中華だし 160mg
カレールウ 160mg
焼き鳥のたれ 150mg
天ぷら用バッター 130mg
シナモン(粉) 130mg
ぽん酢しょうゆ 130mg
めんつゆ/三倍濃厚 130mg

イソロイシンの含有量ランキング

全食材 穀物 イモ類 甘味料
豆製品 種実類 野菜 果物
きのこ 海藻 魚介類 肉類
卵類 乳製品 油脂類 油脂類
嗜好飲料 調味料 加工食品