甘味料の中でフェニルアラニンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

甘味料の中でフェニルアラニンを多く含む食べ物・食品ランキング

黒砂糖 13mg
はちみつ 10mg

フェニルアラニンの含有量ランキング

全食材 穀物 イモ類 甘味料
豆製品 種実類 野菜 果物
きのこ 海藻 魚介類 肉類
卵類 乳製品 油脂類 お菓子
嗜好飲料 調味料 加工食品