加工食品のトリプトファン含有量ランキング

加工食品の中でトリプトファンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

加工食品の中でトリプトファンを多く含む食べ物・食品ランキング

松前漬け(しょうゆ漬)160mg
ハンバーグ(冷凍)140mg
しゅうまい(冷凍)93mg
ぎょうざ(冷凍)71mg
コロッケ(冷凍)48mg

トリプトファンの含有量ランキング

トリプトファンの含有量を、食品別にランキング化しました。

全食材穀物イモ類
甘味料豆製品種実類
野菜果物きのこ
海藻魚介類肉類
卵類乳製品油脂類
お菓子嗜好飲料調味料
加工食品
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