お菓子のヒスチジン含有量ランキング

お菓子の中でヒスチジンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

お菓子の中でヒスチジンを多く含む食べ物・食品ランキング

みしま豆380mg
ブリットル370mg
ごかぼう320mg
おのろけ豆320mg
アーモンドチョコレート310mg
南部せんべい(落花生入り)300mg
南部せんべい(ごま入り)290mg
肉まん280mg
ミートパイ280mg
クリームパン240mg
もろこし落雁240mg
ベイクドチーズケーキ230mg
かりんとう/白230mg
ソーダクラッカー220mg
プレッツェル220mg
あんパン210mg
あんパン(薄皮タイプ)200mg
あられ200mg
きんつば200mg
ひなあられ200mg
スポンジケーキ200mg
しょうゆせんべい200mg
ちゃつう200mg
揚げパン200mg
ホットケーキ200mg
そばボーロ190mg
ワッフル(カスタードクリーム)190mg
甘納豆/あずき190mg
甘納豆(いんげん豆)190mg
カステラ190mg
ミルクチョコレート180mg
どら焼180mg
栗まんじゅう180mg
イーストドーナッツ180mg
とうまんじゅう180mg
ウエハース180mg
ケーキドーナッツ180mg
ショートケーキ180mg
カバーリングチョコレート180mg
オイルスプレークラッカー180mg
メロンパン180mg
パイ皮180mg
チョココロネ180mg
デニッシュペストリー170mg
コーンスナック170mg
あんまん170mg
ねりきり170mg
ポテトチップス170mg
かわらせんべい170mg
カレーパン170mg
ハードビスケット170mg
甘辛せんべい170mg

ヒスチジンの含有量ランキング

ヒスチジンの含有量を、食品別にランキング化しました。

全食材穀物イモ類
甘味料豆製品種実類
野菜果物きのこ
海藻魚介類肉類
卵類乳製品油脂類
お菓子嗜好飲料調味料
加工食品
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