果物のメチオニン含有量ランキング

果物の中でメチオニンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

果物の中でメチオニンを多く含む食べ物・食品ランキング

あんず(乾燥)84mg
りゅうがん(乾燥)51mg
バナナ(乾燥)48mg
ドライマンゴー48mg
アボカド45mg
ブルーベリー(乾燥)43mg
ココナッツミルク36mg
干しぶどう25mg
いちじく(乾燥)25mg
アテモヤ24mg
干しがき22mg
バレンシアオレンジ21mg
なつめやし(乾燥)20mg
キウイフルーツ(緑肉種)19mg
プルーン(乾燥)18mg
チェリモヤ17mg
スターフルーツ14mg
キウイフルーツ(黄肉種)14mg
グリーンオリーブ14mg
バナナ14mg
ぶどう(缶詰)13mg
ゆず13mg
ブラックオリーブ11mg
ブルーベリージャム11mg
さくらんぼ(アメリカ産)11mg
マンゴー11mg
いちご11mg
パインアップル11mg
ライチ10mg
パインアップル/砂糖漬10mg
さくらんぼ(国産)9mg
ブルーベリー8mg
プルーン8mg
ぽんかん8mg
渋抜き柿7mg
温室メロン7mg
いちご(乾燥)6mg
いちごジャム(低糖度)6mg
露地メロン(緑肉種)6mg
マーマレード6mg
温州みかん6mg
温州みかん6mg
かき/甘がき6mg
いよかん6mg
ネーブル6mg
パパイア(未熟)6mg
はるみ5mg
梅干し5mg
いちごジャム(高糖度)5mg
いちじく5mg

メチオニンの含有量ランキング

メチオニンの含有量を、食品別にランキング化しました。

全食材穀物イモ類
甘味料豆製品種実類
野菜果物きのこ
海藻魚介類肉類
卵類乳製品油脂類
お菓子嗜好飲料調味料
加工食品
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