嗜好飲料の中でロイシンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

嗜好飲料の中でロイシンを多く含む食べ物・食品ランキング

抹茶 2100mg
青汁/ケール 1000mg
ピュアココア 1000mg
インスタントコーヒー 580mg
本みりん 19mg
清酒/普通酒 18mg
昆布茶 16mg
ビール 9mg
コーヒー/浸出液 8mg

ロイシンの含有量ランキング

全食材 穀物 イモ類 甘味料
豆製品 種実類 野菜 果物
きのこ 海藻 魚介類 肉類
卵類 乳製品 油脂類 お菓子
嗜好飲料 調味料 加工食品