お菓子の中でロイシンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

お菓子の中でロイシンを多く含む食べ物・食品ランキング

みしま豆 1000mg
ブリットル 960mg
アーモンドチョコレート 910mg
ごかぼう 900mg
おのろけ豆 890mg
南部せんべい(落花生入り) 850mg
南部せんべい(ごま入り) 830mg
ベイクドチーズケーキ 770mg
クリームパン 740mg
ミートパイ 730mg
かりんとう/白 700mg
プレッツェル 690mg
肉まん 690mg
コーンスナック 680mg
ソーダクラッカー 680mg
あられ 660mg
ひなあられ 650mg
もろこし落雁 640mg
しょうゆせんべい 630mg
ホットケーキ 630mg
スポンジケーキ 620mg
ミルクチョコレート 620mg
ワッフル(カスタードクリーム) 610mg
揚げパン 600mg
カバーリングチョコレート 590mg
あんパン 590mg
チョココロネ 580mg
そばボーロ 580mg
ケーキドーナッツ 560mg
ショートケーキ 560mg
ウエハース 550mg
かわらせんべい 550mg
パイ皮 550mg
ハードビスケット 550mg
甘辛せんべい 550mg
イーストドーナッツ 550mg
カステラ 540mg
オイルスプレークラッカー 540mg
メロンパン 540mg
どら焼 530mg
デニッシュペストリー 520mg
とうまんじゅう 510mg
ちゃつう 510mg
あんパン(薄皮タイプ) 510mg
カレーパン 500mg
シュークリーム 500mg
栗まんじゅう 500mg
カステラ 490mg
甘納豆(いんげん豆) 490mg
ポテトチップス 490mg
タルト(和菓子) 490mg
きんつば 490mg

ロイシンの含有量ランキング

全食材 穀物 イモ類 甘味料
豆製品 種実類 野菜 果物
きのこ 海藻 魚介類 肉類
卵類 乳製品 油脂類 お菓子
嗜好飲料 調味料 加工食品