乳製品の中でバリンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。

乳製品の中でバリンを多く含む食べ物・食品ランキング

カゼイン 6000mg
パルメザンチーズ 2900mg
エメンタールチーズ 2200mg
エダムチーズ 2100mg
脱脂粉乳 2100mg
ゴーダチーズ 1900mg
チェダーチーズ 1800mg
全粉乳 1600mg
プロセスチーズ 1600mg
ブルーチーズ 1400mg
ヤギのチーズ 1400mg
カマンベールチーズ 1200mg
カッテージチーズ 910mg
乳児用調製粉乳 770mg
チーズホエーパウダー 670mg
クリームチーズ 520mg
加糖練乳 490mg
クリーム/植物性脂肪 430mg
無糖練乳 430mg
コーヒーホワイトナー/粉末状、乳脂肪 430mg
ホイップクリーム/植物性脂肪 400mg
コーヒーホワイトナー/液状、乳脂肪 330mg
コーヒーホワイトナー/液状、乳脂肪・植物性脂肪 300mg
マスカルポーネチーズ 280mg
コーヒーホワイトナー/液状、植物性脂肪 270mg
クリーム・植物性脂肪 270mg
ヨーグルト/無脂肪無糖 260mg
ヨーグルト/脱脂加糖 260mg
ホイップクリーム・植物性脂肪 250mg
アイスクリーム/普通脂肪 240mg
ソフトクリーム 240mg
ヨーグルト/全脂無糖 240mg
加工乳/低脂肪 230mg
ヨーグルト/低脂肪無糖 230mg
アイスクリーム/高脂肪 220mg
生乳/ジャージー種 220mg
加工乳/濃厚 220mg
生乳/ホルスタイン種 210mg
脱脂乳 210mg
やぎ乳 210mg
アイスミルク 210mg
普通牛乳 200mg
ラクトアイス 200mg
飲むヨーグルト 180mg
コーヒーホワイトナー/粉末状、植物性脂肪 180mg
コーヒー牛乳 130mg
ラクトアイス(低脂肪) 120mg
クリーム 110mg
ホイップクリーム 100mg
乳酸菌飲料 89mg

バリンの含有量ランキング

全食材 穀物 イモ類 甘味料
豆製品 種実類 野菜 果物
きのこ 海藻 魚介類 肉類
卵類 乳製品 油脂類 お菓子
嗜好飲料 調味料 加工食品