調味料の中でスレオニンを多く含む食べ物・食品を、ランキング順にまとめてみました。
調味料の中でスレオニンを多く含む食べ物・食品ランキング
| パン酵母(乾燥) | 1800mg |
| パセリ(乾燥) | 1300mg |
| 玉子ふりかけ | 950mg |
| パン酵母 | 790mg |
| お茶漬けの素(鮭味) | 780mg |
| バジル(粉) | 700mg |
| 酒かす | 680mg |
| 豆みそ | 670mg |
| 魚醤油/いしる(いしり) | 600mg |
| いかなご醤油 | 570mg |
| 即席すまし汁 | 540mg |
| パプリカ(粉) | 540mg |
| わさび(粉) | 530mg |
| 赤色辛みそ | 520mg |
| 淡色辛みそ | 500mg |
| だし入りみそ | 490mg |
| たまりしょうゆ | 460mg |
| ガーリックパウダー | 450mg |
| ナンプラー | 400mg |
| 減塩みそ | 400mg |
| 甘みそ | 390mg |
| ごまみそ | 380mg |
| 麦みそ | 360mg |
| 唐辛子(粉) | 320mg |
| カレー粉 | 320mg |
| 黄身酢 | 310mg |
| チリパウダー | 300mg |
| こいくちしょうゆ | 300mg |
| 顆粒和風だし | 300mg |
| 胡椒 | 300mg |
| 白胡椒 | 290mg |
| ごまだれ | 280mg |
| 黒胡椒 | 260mg |
| しょうが(粉) | 250mg |
| 粒入りマスタード | 240mg |
| しょっつる | 240mg |
| うすくちしょうゆ | 230mg |
| クローブ(粉) | 220mg |
| 練りみそ | 220mg |
| 練りマスタード | 210mg |
| 顆粒中華だし | 210mg |
| 酢みそ | 200mg |
| 顆粒おでん用 | 180mg |
| 焼き肉のたれ | 160mg |
| ごま酢 | 160mg |
| カレールウ | 150mg |
| シナモン(粉) | 120mg |
| (トマト加工品類)/トマトペースト | 120mg |
| めんつゆ/三倍濃厚 | 120mg |
| オニオンパウダー | 120mg |
| 焼き鳥のたれ | 120mg |
スレオニンの含有量ランキング
スレオニンの含有量を、食品別にランキング化しました。
| 全食材 | 穀物 | イモ類 |
| 甘味料 | 豆製品 | 種実類 |
| 野菜 | 果物 | きのこ |
| 海藻 | 魚介類 | 肉類 |
| 卵類 | 乳製品 | 油脂類 |
| お菓子 | 嗜好飲料 | 調味料 |
| 加工食品 | – | – |
