半つき米(水稲めし)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
半つき米(水稲めし)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
半つき米(水稲めし)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
| タンパク質 | 2.7g | 
| 全アミノ酸の合計量 | 2600mg | 
| ロイシン | 210mg | 
| イソロイシン | 100mg | 
| メチオニン | 65mg | 
| トリプトファン | 39mg | 
| リジン / リシン | 99mg | 
| バリン | 150mg | 
| ヒスチジン | 70mg | 
| スレオニン / トレオニン | 94mg | 
| フェニルアラニン | 140mg | 
半つき米(水稲めし)に含まれている非必須アミノ酸の量
半つき米(水稲めし)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
| アスパラギン酸 | 240mg | 
| アラニン | 150mg | 
| アルギニン | 220mg | 
| アンモニア | -mg | 
| グリシン | 130mg | 
| グルタミン酸 | 450mg | 
| シスチン | 57mg | 
| セリン | 130mg | 
| チロシン | 110mg | 
| ヒドロキシプロリン | -mg | 
| プロリン | 120mg | 
 
  
  
  
  