ビーフンの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ビーフンに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ビーフンに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ビーフンの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質7.0g
全アミノ酸の合計量6600mg
ロイシン540mg
イソロイシン270mg
メチオニン190mg
トリプトファン110mg
リジン / リシン250mg
バリン400mg
ヒスチジン170mg
スレオニン / トレオニン250mg
フェニルアラニン360mg

ビーフンに含まれている非必須アミノ酸の量

ビーフンの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸610mg
アラニン380mg
アルギニン510mg
アンモニア160mg
グリシン310mg
グルタミン酸1100mg
シスチン170mg
セリン340mg
チロシン300mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン330mg
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