ビーフンに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ビーフンに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ビーフンの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 7.0g
全アミノ酸の合計量 6600mg
ロイシン 540mg
イソロイシン 270mg
メチオニン 190mg
トリプトファン 110mg
リジン / リシン 250mg
バリン 400mg
ヒスチジン 170mg
スレオニン / トレオニン 250mg
フェニルアラニン 360mg

ビーフンに含まれている非必須アミノ酸の量

ビーフンの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 610mg
アラニン 380mg
アルギニン 510mg
アンモニア 160mg
グリシン 310mg
グルタミン酸 1100mg
シスチン 170mg
セリン 340mg
チロシン 300mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 330mg