小麦たんぱくに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

小麦たんぱくに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

小麦たんぱくの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 72.0g
全アミノ酸の合計量 81000mg
ロイシン 5400mg
イソロイシン 3000mg
メチオニン 1300mg
トリプトファン 780mg
リジン / リシン 1400mg
バリン 3300mg
ヒスチジン 1800mg
スレオニン / トレオニン 2000mg
フェニルアラニン 4100mg

小麦たんぱくに含まれている非必須アミノ酸の量

小麦たんぱくの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 2700mg
アラニン 2100mg
アルギニン 2700mg
アンモニア 3200mg
グリシン 2700mg
グルタミン酸 29000mg
シスチン 1600mg
セリン 3600mg
チロシン 2500mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 11000mg