小麦はいがに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

小麦はいがに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

小麦はいがの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 32.0g
全アミノ酸の合計量 30000mg
ロイシン 2100mg
イソロイシン 1100mg
メチオニン 590mg
トリプトファン 340mg
リジン / リシン 2200mg
バリン 1700mg
ヒスチジン 850mg
スレオニン / トレオニン 1300mg
フェニルアラニン 1300mg

小麦はいがに含まれている非必須アミノ酸の量

小麦はいがの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 2900mg
アラニン 2100mg
アルギニン 2700mg
アンモニア 630mg
グリシン 2000mg
グルタミン酸 4900mg
シスチン 470mg
セリン 1400mg
チロシン 820mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 1600mg