コーンフレークに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

コーンフレークに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

コーンフレークの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 7.8g
全アミノ酸の合計量 7700mg
ロイシン 1200mg
イソロイシン 290mg
メチオニン 150mg
トリプトファン 41mg
リジン / リシン 67mg
バリン 360mg
ヒスチジン 220mg
スレオニン / トレオニン 240mg
フェニルアラニン 420mg

コーンフレークに含まれている非必須アミノ酸の量

コーンフレークの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 430mg
アラニン 610mg
アルギニン 130mg
アンモニア 240mg
グリシン 230mg
グルタミン酸 1700mg
シスチン 150mg
セリン 330mg
チロシン 290mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 910mg