蒸し中華めんに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

蒸し中華めんに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

蒸し中華めんの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 5.3g
全アミノ酸の合計量 5300mg
ロイシン 350mg
イソロイシン 170mg
メチオニン 82mg
トリプトファン 59mg
リジン / リシン 95mg
バリン 210mg
ヒスチジン 120mg
スレオニン / トレオニン 140mg
フェニルアラニン 260mg

蒸し中華めんに含まれている非必須アミノ酸の量

蒸し中華めんの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 200mg
アラニン 140mg
アルギニン 180mg
アンモニア 210mg
グリシン 390mg
グルタミン酸 1800mg
シスチン 110mg
セリン 250mg
チロシン 160mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 620mg