七分つき米(おもゆ)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

七分つき米(おもゆ)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

七分つき米(おもゆ)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 0.3g
全アミノ酸の合計量 280mg
ロイシン 23mg
イソロイシン 11mg
メチオニン 7.2mg
トリプトファン 4.3mg
リジン / リシン 11mg
バリン 16mg
ヒスチジン 7.6mg
スレオニン / トレオニン 10mg
フェニルアラニン 15mg

七分つき米(おもゆ)に含まれている非必須アミノ酸の量

七分つき米(おもゆ)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 27mg
アラニン 16mg
アルギニン 24mg
アンモニア -mg
グリシン 14mg
グルタミン酸 50mg
シスチン 6.3mg
セリン 15mg
チロシン 12mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 14mg