粟餅に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

粟餅に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

粟餅の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 5.1g
全アミノ酸の合計量 5300mg
ロイシン 600mg
イソロイシン 210mg
メチオニン 160mg
トリプトファン 88mg
リジン / リシン 130mg
バリン 280mg
ヒスチジン 130mg
スレオニン / トレオニン 190mg
フェニルアラニン 280mg

粟餅に含まれている非必須アミノ酸の量

粟餅の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 410mg
アラニン 410mg
アルギニン 250mg
アンモニア -mg
グリシン 170mg
グルタミン酸 1000mg
シスチン 110mg
セリン 260mg
チロシン 170mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 380mg