あさ(乾燥)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

あさ(乾燥)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

あさ(乾燥)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 29.9g
全アミノ酸の合計量 29000mg
ロイシン 2100mg
イソロイシン 1200mg
メチオニン 720mg
トリプトファン 350mg
リジン / リシン 1100mg
バリン 1500mg
ヒスチジン 870mg
スレオニン / トレオニン 1100mg
フェニルアラニン 1400mg

あさ(乾燥)に含まれている非必須アミノ酸の量

あさ(乾燥)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 3200mg
アラニン 1300mg
アルギニン 3700mg
アンモニア 630mg
グリシン 1400mg
グルタミン酸 5200mg
シスチン 500mg
セリン 1500mg
チロシン 910mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 1200mg