ペカンに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ペカンに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ペカンの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 9.6g
全アミノ酸の合計量 9300mg
ロイシン 630mg
イソロイシン 350mg
メチオニン 190mg
トリプトファン 97mg
リジン / リシン 300mg
バリン 430mg
ヒスチジン 270mg
スレオニン / トレオニン 320mg
フェニルアラニン 450mg

ペカンに含まれている非必須アミノ酸の量

ペカンの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 970mg
アラニン 420mg
アルギニン 1200mg
アンモニア -mg
グリシン 470mg
グルタミン酸 1900mg
シスチン 160mg
セリン 500mg
チロシン 230mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 380mg