お多福豆に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

お多福豆に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

お多福豆の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 7.9g
全アミノ酸の合計量 7100mg
ロイシン 550mg
イソロイシン 300mg
メチオニン 55mg
トリプトファン 67mg
リジン / リシン 490mg
バリン 350mg
ヒスチジン 200mg
スレオニン / トレオニン 280mg
フェニルアラニン 320mg

お多福豆に含まれている非必須アミノ酸の量

お多福豆の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 830mg
アラニン 310mg
アルギニン 730mg
アンモニア -mg
グリシン 320mg
グルタミン酸 1200mg
シスチン 94mg
セリン 370mg
チロシン 230mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 320mg