銀杏の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

銀杏に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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銀杏に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

銀杏の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質4.7g
全アミノ酸の合計量4800mg
ロイシン340mg
イソロイシン190mg
メチオニン110mg
トリプトファン78mg
リジン / リシン190mg
バリン260mg
ヒスチジン97mg
スレオニン / トレオニン240mg
フェニルアラニン170mg

銀杏に含まれている非必須アミノ酸の量

銀杏の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸530mg
アラニン250mg
アルギニン600mg
アンモニア88mg
グリシン220mg
グルタミン酸830mg
シスチン83mg
セリン260mg
チロシン140mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン230mg
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