あくまきに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

あくまきに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

あくまきの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 2.3g
全アミノ酸の合計量 2300mg
ロイシン 200mg
イソロイシン 96mg
メチオニン 61mg
トリプトファン 35mg
リジン / リシン 80mg
バリン 140mg
ヒスチジン 61mg
スレオニン / トレオニン 83mg
フェニルアラニン 130mg

あくまきに含まれている非必須アミノ酸の量

あくまきの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 220mg
アラニン 130mg
アルギニン 200mg
アンモニア -mg
グリシン 110mg
グルタミン酸 420mg
シスチン 50mg
セリン 120mg
チロシン 110mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 110mg