あくまきの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

あくまきに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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あくまきに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

あくまきの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質2.3g
全アミノ酸の合計量2300mg
ロイシン200mg
イソロイシン96mg
メチオニン61mg
トリプトファン35mg
リジン / リシン80mg
バリン140mg
ヒスチジン61mg
スレオニン / トレオニン83mg
フェニルアラニン130mg

あくまきに含まれている非必須アミノ酸の量

あくまきの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸220mg
アラニン130mg
アルギニン200mg
アンモニア-mg
グリシン110mg
グルタミン酸420mg
シスチン50mg
セリン120mg
チロシン110mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン110mg