ひらたけの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ひらたけに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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ひらたけに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ひらたけの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質3.3g
全アミノ酸の合計量2300mg
ロイシン170mg
イソロイシン110mg
メチオニン25mg
トリプトファン38mg
リジン / リシン140mg
バリン140mg
ヒスチジン65mg
スレオニン / トレオニン120mg
フェニルアラニン110mg

ひらたけに含まれている非必須アミノ酸の量

ひらたけの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸200mg
アラニン210mg
アルギニン160mg
アンモニア89mg
グリシン120mg
グルタミン酸400mg
シスチン27mg
セリン120mg
チロシン97mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン99mg