たもぎたけに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

たもぎたけに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

たもぎたけの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 3.6g
全アミノ酸の合計量 2600mg
ロイシン 180mg
イソロイシン 110mg
メチオニン 27mg
トリプトファン 41mg
リジン / リシン 150mg
バリン 150mg
ヒスチジン 71mg
スレオニン / トレオニン 140mg
フェニルアラニン 120mg

たもぎたけに含まれている非必須アミノ酸の量

たもぎたけの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 220mg
アラニン 230mg
アルギニン 170mg
アンモニア -mg
グリシン 130mg
グルタミン酸 430mg
シスチン 30mg
セリン 130mg
チロシン 110mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 110mg