レンコンの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

レンコンに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

レンコンに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

レンコンの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

レンコンに含まれている非必須アミノ酸の量

レンコンの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。