ホールトマトに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ホールトマトに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ホールトマトの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 0.9g
全アミノ酸の合計量 1100mg
ロイシン 31mg
イソロイシン 25mg
メチオニン 9.1mg
トリプトファン 9.1mg
リジン / リシン 32mg
バリン 18mg
ヒスチジン 17mg
スレオニン / トレオニン 48mg
フェニルアラニン 31mg

ホールトマトに含まれている非必須アミノ酸の量

ホールトマトの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 170mg
アラニン 36mg
アルギニン 26mg
アンモニア -mg
グリシン 22mg
グルタミン酸 510mg
シスチン 9.1mg
セリン 27mg
チロシン 21mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 17mg