レッドキャベツの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

レッドキャベツに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

レッドキャベツに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

レッドキャベツの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質2.0g
全アミノ酸の合計量1500mg
ロイシン64mg
イソロイシン48mg
メチオニン20mg
トリプトファン17mg
リジン / リシン69mg
バリン67mg
ヒスチジン34mg
スレオニン / トレオニン55mg
フェニルアラニン50mg

レッドキャベツに含まれている非必須アミノ酸の量

レッドキャベツの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸190mg
アラニン67mg
アルギニン120mg
アンモニア-mg
グリシン48mg
グルタミン酸460mg
シスチン17mg
セリン83mg
チロシン31mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン76mg
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