ヤングコーンの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

ヤングコーンに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ヤングコーンに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ヤングコーンの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質2.3g
全アミノ酸の合計量2000mg
ロイシン200mg
イソロイシン70mg
メチオニン49mg
トリプトファン20mg
リジン / リシン99mg
バリン100mg
ヒスチジン52mg
スレオニン / トレオニン82mg
フェニルアラニン90mg

ヤングコーンに含まれている非必須アミノ酸の量

ヤングコーンの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸190mg
アラニン170mg
アルギニン91mg
アンモニア-mg
グリシン90mg
グルタミン酸300mg
シスチン40mg
セリン100mg
チロシン72mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン170mg
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