かいわれ大根に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

かいわれ大根に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

かいわれ大根の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 2.1g
全アミノ酸の合計量 2100mg
ロイシン 170mg
イソロイシン 94mg
メチオニン 35mg
トリプトファン 44mg
リジン / リシン 140mg
バリン 130mg
ヒスチジン 53mg
スレオニン / トレオニン 110mg
フェニルアラニン 120mg

かいわれ大根に含まれている非必須アミノ酸の量

かいわれ大根の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 220mg
アラニン 130mg
アルギニン 120mg
アンモニア -mg
グリシン 110mg
グルタミン酸 300mg
シスチン 25mg
セリン 100mg
チロシン 81mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 100mg