めんまに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

めんまに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

めんまの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 1.0g
全アミノ酸の合計量 800mg
ロイシン 43mg
イソロイシン 24mg
メチオニン 11mg
トリプトファン 8.5mg
リジン / リシン 43mg
バリン 37mg
ヒスチジン 17mg
スレオニン / トレオニン 29mg
フェニルアラニン 28mg

めんまに含まれている非必須アミノ酸の量

めんまの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 180mg
アラニン 46mg
アルギニン 35mg
アンモニア -mg
グリシン 30mg
グルタミン酸 83mg
シスチン 12mg
セリン 47mg
チロシン 49mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 72mg