行者にんにくに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

行者にんにくに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

行者にんにくの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 3.5g
全アミノ酸の合計量 2800mg
ロイシン 220mg
イソロイシン 130mg
メチオニン 49mg
トリプトファン 52mg
リジン / リシン 200mg
バリン 160mg
ヒスチジン 66mg
スレオニン / トレオニン 130mg
フェニルアラニン 140mg

行者にんにくに含まれている非必須アミノ酸の量

行者にんにくの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 290mg
アラニン 190mg
アルギニン 160mg
アンモニア -mg
グリシン 140mg
グルタミン酸 450mg
シスチン 41mg
セリン 160mg
チロシン 110mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 130mg