きな粉に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

きな粉に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

きな粉の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 36.7g
全アミノ酸の合計量 39000mg
ロイシン 3100mg
イソロイシン 1800mg
メチオニン 550mg
トリプトファン 510mg
リジン / リシン 2000mg
バリン 1900mg
ヒスチジン 1100mg
スレオニン / トレオニン 1600mg
フェニルアラニン 2100mg

きな粉に含まれている非必須アミノ酸の量

きな粉の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 4700mg
アラニン 1700mg
アルギニン 2800mg
アンモニア 810mg
グリシン 1700mg
グルタミン酸 7300mg
シスチン 570mg
セリン 2000mg
チロシン 1400mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 2100mg