アイスミルクに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

アイスミルクに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

アイスミルクの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 3.4g
全アミノ酸の合計量 3400mg
ロイシン 320mg
イソロイシン 170mg
メチオニン 86mg
トリプトファン 44mg
リジン / リシン 270mg
バリン 210mg
ヒスチジン 98mg
スレオニン / トレオニン 150mg
フェニルアラニン 160mg

アイスミルクに含まれている非必須アミノ酸の量

アイスミルクの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 270mg
アラニン 110mg
アルギニン 120mg
アンモニア -mg
グリシン 68mg
グルタミン酸 690mg
シスチン 32mg
セリン 190mg
チロシン 140mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 300mg