レタスの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

レタスに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

レタスに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

レタスの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

レタスに含まれている非必須アミノ酸の量

レタスの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。