サンチュに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

サンチュに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

サンチュの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 1.2g
全アミノ酸の合計量 1200mg
ロイシン 92mg
イソロイシン 53mg
メチオニン 20mg
トリプトファン 21mg
リジン / リシン 69mg
バリン 65mg
ヒスチジン 26mg
スレオニン / トレオニン 57mg
フェニルアラニン 59mg

サンチュに含まれている非必須アミノ酸の量

サンチュの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 150mg
アラニン 67mg
アルギニン 67mg
アンモニア -mg
グリシン 57mg
グルタミン酸 210mg
シスチン 12mg
セリン 56mg
チロシン 39mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 55mg