わけぎの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

わけぎに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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わけぎに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

わけぎの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質1.6g
全アミノ酸の合計量1300mg
ロイシン100mg
イソロイシン59mg
メチオニン23mg
トリプトファン24mg
リジン / リシン92mg
バリン71mg
ヒスチジン30mg
スレオニン / トレオニン61mg
フェニルアラニン66mg

わけぎに含まれている非必須アミノ酸の量

わけぎの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸130mg
アラニン86mg
アルギニン71mg
アンモニア-mg
グリシン66mg
グルタミン酸210mg
シスチン19mg
セリン72mg
チロシン51mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン59mg
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