ライスペーパーに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ライスペーパーに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ライスペーパーの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 0.5g
全アミノ酸の合計量 420mg
ロイシン 34mg
イソロイシン 18mg
メチオニン 10mg
トリプトファン 6mg
リジン / リシン 18mg
バリン 25mg
ヒスチジン 11mg
スレオニン / トレオニン 17mg
フェニルアラニン 21mg

ライスペーパーに含まれている非必須アミノ酸の量

ライスペーパーの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 39mg
アラニン 27mg
アルギニン 30mg
アンモニア 15mg
グリシン 20mg
グルタミン酸 71mg
シスチン 13mg
セリン 21mg
チロシン 18mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 21mg