加糖練乳の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

加糖練乳に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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加糖練乳に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

加糖練乳の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質7.7g
全アミノ酸の合計量7900mg
ロイシン760mg
イソロイシン390mg
メチオニン180mg
トリプトファン98mg
リジン / リシン620mg
バリン490mg
ヒスチジン230mg
スレオニン / トレオニン340mg
フェニルアラニン380mg

加糖練乳に含まれている非必須アミノ酸の量

加糖練乳の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸600mg
アラニン250mg
アルギニン260mg
アンモニア160mg
グリシン150mg
グルタミン酸1700mg
シスチン58mg
セリン420mg
チロシン300mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン750mg