無糖練乳に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

無糖練乳に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

無糖練乳の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 6.8g
全アミノ酸の合計量 7000mg
ロイシン 670mg
イソロイシン 350mg
メチオニン 160mg
トリプトファン 86mg
リジン / リシン 550mg
バリン 430mg
ヒスチジン 200mg
スレオニン / トレオニン 300mg
フェニルアラニン 330mg

無糖練乳に含まれている非必須アミノ酸の量

無糖練乳の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 530mg
アラニン 220mg
アルギニン 230mg
アンモニア -mg
グリシン 130mg
グルタミン酸 1500mg
シスチン 51mg
セリン 370mg
チロシン 260mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 660mg