チキンナゲットの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

チキンナゲットに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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チキンナゲットに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

チキンナゲットの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質15.5g
全アミノ酸の合計量15000mg
ロイシン1200mg
イソロイシン690mg
メチオニン360mg
トリプトファン180mg
リジン / リシン1200mg
バリン740mg
ヒスチジン710mg
スレオニン / トレオニン650mg
フェニルアラニン610mg

チキンナゲットに含まれている非必須アミノ酸の量

チキンナゲットの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸1400mg
アラニン850mg
アルギニン920mg
アンモニア240mg
グリシン770mg
グルタミン酸2600mg
シスチン180mg
セリン610mg
チロシン450mg
ヒドロキシプロリン77mg
プロリン660mg
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