イトヨリダイに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

イトヨリダイに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

イトヨリダイの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 18.1g
全アミノ酸の合計量 18000mg
ロイシン 1500mg
イソロイシン 810mg
メチオニン 530mg
トリプトファン 200mg
リジン / リシン 1700mg
バリン 910mg
ヒスチジン 450mg
スレオニン / トレオニン 850mg
フェニルアラニン 710mg

イトヨリダイに含まれている非必須アミノ酸の量

イトヨリダイの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1800mg
アラニン 1100mg
アルギニン 1200mg
アンモニア 260mg
グリシン 940mg
グルタミン酸 2700mg
シスチン 180mg
セリン 740mg
チロシン 650mg
ヒドロキシプロリン 89mg
プロリン 680mg