凍り豆腐(乾燥)の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

凍り豆腐(乾燥)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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凍り豆腐(乾燥)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

凍り豆腐(乾燥)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質50.5g
全アミノ酸の合計量56000mg
ロイシン4500mg
イソロイシン2600mg
メチオニン650mg
トリプトファン750mg
リジン / リシン3500mg
バリン2700mg
ヒスチジン1400mg
スレオニン / トレオニン2200mg
フェニルアラニン3000mg

凍り豆腐(乾燥)に含まれている非必須アミノ酸の量

凍り豆腐(乾燥)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸6700mg
アラニン2400mg
アルギニン4300mg
アンモニア1100mg
グリシン2300mg
グルタミン酸11000mg
シスチン670mg
セリン2900mg
チロシン2200mg
ヒドロキシプロリン-mg
プロリン3000mg
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