ポン酢に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ポン酢に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ポン酢の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 3.7g
全アミノ酸の合計量 3600mg
ロイシン 200mg
イソロイシン 130mg
メチオニン 34mg
トリプトファン 3mg
リジン / リシン 150mg
バリン 150mg
ヒスチジン 72mg
スレオニン / トレオニン 110mg
フェニルアラニン 120mg

ポン酢に含まれている非必須アミノ酸の量

ポン酢の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 260mg
アラニン 180mg
アルギニン 140mg
アンモニア 87mg
グリシン 140mg
グルタミン酸 1500mg
シスチン 27mg
セリン 140mg
チロシン 29mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 200mg