料理酒に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

料理酒に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

料理酒の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 0.2g
全アミノ酸の合計量 190mg
ロイシン 10mg
イソロイシン 5mg
メチオニン 1mg
トリプトファン 1mg
リジン / リシン 6mg
バリン 9mg
ヒスチジン 4mg
スレオニン / トレオニン 7mg
フェニルアラニン 6mg

料理酒に含まれている非必須アミノ酸の量

料理酒の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 16mg
アラニン 15mg
アルギニン 10mg
アンモニア 7mg
グリシン 8mg
グルタミン酸 56mg
シスチン 3mg
セリン 9mg
チロシン 4mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 16mg