焼き鳥(手羽元)に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。
焼き鳥(手羽元)に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量
焼き鳥(手羽元)の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
| タンパク質 | 18.2g |
| 全アミノ酸の合計量 | 19000mg |
| ロイシン | 1400mg |
| イソロイシン | 810mg |
| メチオニン | 500mg |
| トリプトファン | 210mg |
| リジン / リシン | 1600mg |
| バリン | 900mg |
| ヒスチジン | 760mg |
| スレオニン / トレオニン | 810mg |
| フェニルアラニン | 730mg |
焼き鳥(手羽元)に含まれている非必須アミノ酸の量
焼き鳥(手羽元)の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。
| アスパラギン酸 | 1800mg |
| アラニン | 1200mg |
| アルギニン | 1300mg |
| アンモニア | 260mg |
| グリシン | 1400mg |
| グルタミン酸 | 2700mg |
| シスチン | 200mg |
| セリン | 750mg |
| チロシン | 610mg |
| ヒドロキシプロリン | 390mg |
| プロリン | 970mg |
