マトンの必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

マトンに含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

マトンに含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

マトンの中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質28.9g
全アミノ酸の合計量30000mg
ロイシン2500mg
イソロイシン1400mg
メチオニン790mg
トリプトファン360mg
リジン / リシン2700mg
バリン1500mg
ヒスチジン1100mg
スレオニン / トレオニン1400mg
フェニルアラニン1200mg

マトンに含まれている非必須アミノ酸の量

マトンの中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸2800mg
アラニン1900mg
アルギニン2000mg
アンモニア420mg
グリシン1700mg
グルタミン酸4700mg
シスチン340mg
セリン1200mg
チロシン1000mg
ヒドロキシプロリン340mg
プロリン1300mg
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