鶏肉手羽の必須アミノ酸・BCAA・タンパク質含有量

鶏肉手羽に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

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鶏肉手羽に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

鶏肉手羽の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質23.0g
全アミノ酸の合計量24000mg
ロイシン1700mg
イソロイシン980mg
メチオニン600mg
トリプトファン240mg
リジン / リシン1900mg
バリン1100mg
ヒスチジン910mg
スレオニン / トレオニン1000mg
フェニルアラニン900mg

鶏肉手羽に含まれている非必須アミノ酸の量

鶏肉手羽の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸2200mg
アラニン1600mg
アルギニン1700mg
アンモニア-mg
グリシン2100mg
グルタミン酸3400mg
シスチン250mg
セリン950mg
チロシン750mg
ヒドロキシプロリン670mg
プロリン1400mg