ラムロース肉に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ラムロース肉に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ラムロース肉の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 15.6g
全アミノ酸の合計量 15000mg
ロイシン 1200mg
イソロイシン 660mg
メチオニン 390mg
トリプトファン 180mg
リジン / リシン 1300mg
バリン 760mg
ヒスチジン 580mg
スレオニン / トレオニン 700mg
フェニルアラニン 620mg

ラムロース肉に含まれている非必須アミノ酸の量

ラムロース肉の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 1400mg
アラニン 990mg
アルギニン 1000mg
アンモニア 240mg
グリシン 980mg
グルタミン酸 2300mg
シスチン 180mg
セリン 610mg
チロシン 530mg
ヒドロキシプロリン 210mg
プロリン 720mg