ホロホロ鳥に含まれている必須アミノ酸・非必須アミノ酸・タンパク質の含有量をまとめてみました。トレーニングやダイエット、健康増進にお役立てください。

ホロホロ鳥に含まれている必須アミノ酸・タンパク質の量

ホロホロ鳥の中に含まれている必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

タンパク質 22.5g
全アミノ酸の合計量 22000mg
ロイシン 1800mg
イソロイシン 1100mg
メチオニン 630mg
トリプトファン 280mg
リジン / リシン 2100mg
バリン 1200mg
ヒスチジン 1200mg
スレオニン / トレオニン 1000mg
フェニルアラニン 910mg

ホロホロ鳥に含まれている非必須アミノ酸の量

ホロホロ鳥の中に含まれている非必須アミノ酸の量は以下の通りとなります。

アスパラギン酸 2100mg
アラニン 1300mg
アルギニン 1500mg
アンモニア 310mg
グリシン 940mg
グルタミン酸 3400mg
シスチン 250mg
セリン 820mg
チロシン 750mg
ヒドロキシプロリン -mg
プロリン 860mg